Renforcez votre ceinture abdominale:
Essayez dès maintenant le rouleau abdominal, transportable partout, que vous soyez chez vous ou en extérieur, ce rouleau abdominal sera l'accessoire à avoir pour gardez un ventre plat et un dos musclé.
Sur vos genoux ou sur la pointe des pieds, en mode stable ou instable, travailler vos abdominaux, vos obliques, etc.
